Živimo v času sprememb in v času katerem sta naš videz in zdravo življenje izdredno pomembna.
Izguba odvečne maščobe in teže Oblikovanje in preoblikovanje telesa Izboljšanje splošne fizične pripravljenosti Rehabilitacije
08.10.2008
OSEBNO TRENERSTVO

Kljub temu,da sem napisal že nekaj člankov na to temu,jih večina še vedno ne ve,kaj je osebno trenerstvo.Gre za individualen pristop s stranko,kjer ji mora trener nuditi maksimalno pomoč,motivacijo in predvsem znanje.Poudarjam-ZNANJE.Dogaja se namreč,da osebe,ki se ukvarjajo z...
preberi več...
30.09.2008
SRCE

Pred 2 dnevi smo obeležili svetovni dan srca.Postregli so nam z alarmantnimi podatki,da vsako leto zaradi srčne kapi in srčnožilnih bolezni umre kar 17,5 milijona ljudi.V Sloveniji vsako leto zboli kar 20.000 ljudi,od tega jih umre 9.000.In prav je,da spet opozorimo ljudi,da si lahko sami...
preberi več...